General

Methoden für den Übergang zu Ergänzungsnahrungsmitteln

Methoden für den Übergang zu Ergänzungsnahrungsmitteln

Während die Empfehlungen von Gesundheitsorganisationen auf der körperlichen Entwicklung des Babys basieren, akzeptieren sie manchmal, dass emotionale Reaktionen ein Teil der Entwicklung sind, und empfehlen, dass sie bei der Auswahl der Lebensmittel berücksichtigt werden. Ernährungsspezialist und Ernährungsberater Deniz Yemişçi bietet die Möglichkeit, das Problem zu untersuchen, indem die Vorschläge (*) sortiert werden, die verschiedene Länder berücksichtigen. Empfehlungen zur Annäherung an die Fütterungsphasen Ihres Babys aus verschiedenen Blickwinkeln:

Es wendet die Regeln der Europäischen Vereinigung für Gastroenterologie und Ernährung für Kinder (ESPGAN) an, die 1982 in Europa veröffentlicht wurde. Die 9 Empfehlungen von ESPGAN lauten wie folgt:

  • Die sozioökonomische und kulturelle Situation der Familie sollte bei der Abgabe von Empfehlungen berücksichtigt werden.
  • Grundsätzlich sollten vor dem 3. Lebensmonat und nach dem 6. Lebensmonat der Muttermilch keine zusätzlichen Nährstoffe verabreicht werden. Diese Lebensmittel sollten in kleinen Mengen begonnen und die Vielfalt und Menge schrittweise erhöht werden.
  • Wenn Säuglinge im Alter von 6 Monaten mit der Nahrungsergänzung beginnen, sollten mehr als 50% der Energie, die sie erhalten, nicht mit Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Ab einem Jahr sollten Muttermilch und / oder Milchprodukte nicht weniger als 500 ml pro Tag verabreicht werden.
  • Es ist nicht erforderlich, zusätzliche Lebensmittel anzugeben, denen Priorität eingeräumt werden muss. Nationale Gewohnheiten und finanzielle Situation sollten berücksichtigt werden
  • Glutenhaltige Lebensmittel sollten nicht vor dem 4. Monat gegeben werden. Sogar das Warten auf den 6. Monat ist genauer.
  • Lebensmittel mit hohem Nitratwert wie Spinat oder Zuckerrüben sollten in den ersten Monaten vermieden werden.
  • Kinder mit einer Vorgeschichte von Atopie in der Familie sollten insbesondere im ersten Jahr keine Lebensmittel mit hohem Allergierisiko erhalten.

    d.

In den USA werden die Empfehlungen der American Pediatric Association (APP) umgesetzt. APP empfiehlt, je nach Verhalten des Babys auf zusätzliche Nährstoffe umzuschalten.

  • kann ohne Hilfe sitzen
  • Wenn die Zunge ihren Stoßreflex verloren hat (dieser Reflex verhindert das Verschlucken des Steinbodens, da das Risiko besteht, dass das Baby nicht versteht, was es isst. Nach diesem Vorgang ist es gesünder, mit dem Füttern zu beginnen.)
  • zeigt Interesse an Mahlzeiten für Erwachsene
  • wenn er weiß, wie er seinen Hunger und seine Fülle mit Nachahmungen ausdrücken kann. Das hungrige Baby streckt den Kopf nach vorne, das volle und unwillige Baby dreht den Kopf zur Seite. Wenn das Baby nicht weiß, wie es Nahrung ablehnt, wenn es voll ist, sollte dem Kind niemals Nahrung gegeben werden.
  • Nach den neuen 1997 hinzugefügten Empfehlungen sollte dem Kind bis zum 6. Monat nur Muttermilch verabreicht werden.
  • 6. Ab dem Monat bis zum Alter von 1 Jahr, während die Muttermilch fortgesetzt wird, sollten andererseits andere Nährstoffe hinzugefügt werden, und diese sollten dann so lange fortgesetzt werden, wie Mutter und Kind dies wünschen.

Die Amerikaner denken, dass neue Lebensmittel einzeln, nach und nach oder im Abstand von mindestens einer Woche eingeführt werden sollten. So fühlen sich Kinder.

Die Weltgesundheitsorganisation auch zu berücksichtigen, die in der Türkei (WHO) genommen und UN-Kindern Akte (UNICEF) ‚s Vorschlag enthält die folgenden Empfehlungen zusätzlich zu diesen Organisationen;

  • Nur Muttermilch sollte bis zum 7. Monat gegeben werden.
  • 7. Ab dem Monat sollten verschiedene Lebensmittel verabreicht werden. (Auch wenn die Entwicklung angemessen verläuft)
  • Das Stillen sollte nach dem 2. Lebensjahr fortgesetzt werden und wenn das Baby dies wünscht.
  • Es sollte eine Vielzahl von Nährstoffen geben.
  • Muttermilch sollte vor anderen Nahrungsmitteln gegeben werden.
  • Kinder unter 3 Jahren sollten mindestens 5 bis 6 Mal am Tag essen.
  • Etwas Öl und Butter sollten zum Gemüse hinzugefügt werden, um mehr Kalorien zu enthalten. Olivenöl ist natürlich die erste Wahl.

* Mein Kind isst nicht, Carlos Gonzales, Dogan Kitap