Ernährung

Getreidebeikost und ihre Vorteile in der Babynahrung

Getreidebeikost und ihre Vorteile in der Babynahrung

Bei Säuglingen empfehlen wir, in den ersten 6 Monaten nur zu stillen. Eine Supplementierung mit Formel (Formel) wird jedoch aus medizinischen Gründen eingeleitet, oder Säuglinge, die sehr appetitlich sind, können nach 6 Monaten auf Ergänzungsfutter umgestellt werden. Die Schluckfunktion reicht nicht aus, damit das Baby vor 4 Monaten feste Nahrung erhält. In dieser Übergangszeit, während die Muttermilch noch im Gange ist, sollten zunächst Gemüsepüree, Fruchtpüree und Getreidemischungsnahrungsmittel begonnen werden. Eisen und Ballaststoffe in Getreidenahrung erleichtern den Übergang des Babys von Muttermilch zu festen Nahrungsmitteln.

Muttermilch ist sehr leicht zu verdauen. Daher machen Babys nach dem Saugen viel Flüssigkeit kacken. Andere Säuglinge als Muttermilch im Darmsystem können sich jedoch verfestigen, wenn sie zusätzliches Futter zum Kot geben. Dies kann zu Überanstrengungen führen und unangenehm sein.

Da Getreidefutter den Stuhlgang regulieren, sind unerwünschte Wirkungen wie Verstopfung und Durchfall ebenfalls geringer.

Der Fasergehalt im Getreide ist sehr hoch. Der hohe Fasergehalt erhöht die Menge an Poo des Babys, macht es weicher und häufiger und beschleunigt die Durchlaufzeit des Poo. Dies ist näher an der Muttermilch.

Es hat sich gezeigt, dass die Fütterung mit ballaststoffhaltigen Nahrungsmitteln auf Getreidebasis im frühen Kindesalter das Risiko von Fettleibigkeit im späteren Kindesalter verringert.

In einigen Ländern (z. B. den USA) im Ausland sind spezielle mit Eisen angereicherte Getreidemischungen für Säuglinge erhältlich. Diese können dem Baby verabreicht werden, indem es sie in die Muttermilch oder in die Fortsetzungsformel gibt. In unserem Land gibt es fertige Löffelspeisen auf Getreidebasis.

Ela Tahmaz, Facharzt für Pädiatrie im Anadolu Medical Center

Video: Getreide-Obst-Brei selber machen. Grundrezept. ab 4 Monaten (March 2020).